64 Джонанг - Практики

Практики

Предварительные практики (нендро)

Предварительные практики, по тибетски "нендро", в традиции Ваджраяны тибетского буддизма необходимы для подготовки учеников к более продвинутым практикам Тантры.

Практики нендро являются фундаментом всех духовных реализаций и включают в себя выполнение четырех практик:

*Принятие буддийского Прибежища (в Будде, Дхарме и Сангхе) и выполнение простираний

*Практика Ваджрасаттвы (для очищения тела, речи и ума)

*Подношение Мандалы (для накопления добродетелей)

*Практика Гуру-Йоги (развитие веры и уважения к Учителю)